Что можно съесть на завтрак для тела, а что для ума?

Что можно съесть на завтрак для тела, а что для ума?

Это только кажется, что знание вопроса о том, что можно съесть на завтрак все, что попадется под руку, вовсе не важнО, что, на самом деле, не совсем так, ибо если на ближайшее до обеда время у нас намечены конкретные задачи, требующие телесных энергозатрат, то лучше съесть одно, а для умственных – совершенно другое, иначе у нас все шансы эти самые задачи не осуществить, плюс ко всему еще и нехило навредить своему организму.

Доброго вам здоровья, уважаемые читатели блога sen-pro.

Ежели кто думает, что налопаться с утра бутербродов с колбасой или с красной (или черной) икрой, намазанной на кусок белого батона с маслом – самое лучшее, что можно придумать для «заправки» своего организма всем необходимым, что ему требуется, тому лучше так и сделать, впрочем, как и немедля уйти с этого ресурса на Ютьюб, чтобы посмотреть там (под бутерброды) что-нибудь из Камеди или 95-го квартала.

Этот же материал в первую очередь предназначен для тех, кто наконец-то осознал, что употреблять в пищу различные части тел, еще совсем недавно убитых себе подобных, как минимум глупо, а как максимум – чрезвычайно вредно, причем не только для своего физического тела.

Посему, представим, для начала, что нам до обеда потребуется потрудиться ручками и ножками, думать же при этом нам будет вовсе за ненадобностью.

Для этого нам потребуется главный продукт, питающий нашу плоть лучше и полезнее всего.

А что может быть главнее в этом отношении, чем гречка?

И, сварив ее в виде мягкой кашки, конечно же, можно. И даже нужно. Важно здесь другое – правильно эту кашку употребить.

Поэтому, добавляем в нее немного сливочного маслица, и ложечку натурального меда. Ну, а ежели такового не имеется в наличии, то употребим ее с энным количеством сушеных фиников.

Или, на худой конец, сыпанем в не сахарку чуток. Хоть этого лучше и не делать, но…

Что ж тут поделаешь-то? И так сойдет для одно-то раза.

Такой завтрак максимально поспособствует направлению энергии, от него полученной, в русло, питающее наше физическое тело.

А если до обеда предстоит весьма интенсивно задействовать свой мозг для решения вполне себе конкретных интеллектуальных задач, или, скажем, покреативить нехило?

Тогда гречка здесь не только окажется совсем не к месту, но и даже «сослужит» нам службу весьма не добрую, в плане шевеления своими извилинами.

Ибо им нужна другая пища – легкая, и способствующая направлению энергии, от нее полученной, напрямую в тело ума (да-да, такое, помимо души, у нас тоже имеется, как это ни странно).

Для этих целей как нельзя лучше использовать утренние блюда, приготовленные на основе свежего творога с изюмом, курагой и медом. Можно в него добавить банан или ананас – на любителя.

И, конечно же, приправить все это разумным количеством свежайшей сметанки или йогура – на ваш вкус.

Позавтракав именно таким образом, можете ничуть не сомневаться в том, что тело ваше будет легким и невесомым, ум острым и живым, а кушать не будет хотеться вообще аж до самого обеда.

Ежели для целей решения задач, требующих применения нашего ума, налопаться упомянутой выше гречки, пусть и в «правильном» ее « исполнении», то ни о какой умственной работе речи даже и быть не может – проверено, ибо вся энергетика, полученная от усвоения такого вида завтрака, прямиком утечет в наше физическое тело, «благополучно» минуя умственное.

И знаете еще что?

Не стоит верит местному автору на слово, даже несмотря на то, что он самолично проверил описанные для вас благие рекомендации на себе любимом.

Гораздо разумнее будет убедиться в этом лично, после чего, как говорится, почувствовать разницу между благополучным и эффективным выполнением одного вида деятельности в первом случае, и другого – во втором.

А после поделиться своими впечатлениями в форме комментариев к сей заметке, две жирные зеленые ссылки на которую расположены аккурат в самом низу данной страницы.

Впрочем, как и тыцкнуть на одну из кнопочек волшебного ряда социальных закладок, который там же – внизу, чтобы об этом материале узнали все, с кем вам им поделиться окажется совершенно не жаль и решительно не в лом.

Не заметить этот ряд вам вряд ли удастся, в виду откровенной пестроты цветовой гаммы квадратных кнопок, его составляющих.

Ну, а кто еще до сих пор не успел или «благополучно» позабыл подписаться на RSS-ленту моего блога, чтобы уже назавтра получить самое первое и практически моментальное уведомление в RSS-ридере своего браузера о выходе самой свежей заметке на нем в числе первых, среди остальных его читателей, тому самое время сделать это сию же минуту.

Благо, что сие вполне себе элементарно осуществимо в каких-то пару-тройку до безобразия простых кликов по соответствующим ссылям, расположенным что в его главном меню, что в правом сайтбаре, где прямоугольный логотипчик RSS зеленого цвета лихо вскинул ввысь свой бело-оранжевый мегафон.

Мне же остается, как обычно поблагодарить за ваше драгоценное внимание к моему своеобразному ресурсу и пожелать своему дорогому читателю всяческих благ.

До самой скорой встречи в ближайших заметках блога sen-pro.

Пока.

Поделиться этой заметкой с людьми и получить благо:

Оставить комментарий:

Через -- ГУГЛЮ-МУГЛЮ -- либо -- ОБНАКОВЕННО --