Как тренировать мозг: парочка интересных примеров.

Как тренировать мозг: парочка интересных мыслей.

Это, конечно, вовсе не плохо, когда некоторые из людей, желающих узнать, как тренировать мозг, начинают применять специальные упражнения в виде всяких абстракций, которые непонятно кем придумывались и практическая польза которых весьма сомнительна. Гораздо же эффективней использовать упражнения так называемого прикладного характера, одного из таких, например, как предельно четкая фиксация той или иной мысли либо на бумаге, либо на экране монитора компьютера, либо решение конкретной технической или математической задачи.

Простой пример: у вас в голове появилась мысль в виде образа. Материализуйте ее. Возьмите и запишите ее, пусть не в мельчайших подробностях, но хотя бы таким образом, чтобы кто-нибудь другой, смог ее прочесть и воспринять ее суть.

Идеальный вариант такого упражнение – ведение своего блога, в котором вы ежедневно будете раскрывать некоторую тему, затрагивающую ваше внимание на данный момент времени. Поверьте, это очень занимательно – раз, нехило укрепляет нейронные связи в вашем мозгу – два, плюс отнимает у вас приличное количество внутренней энергии, что пусть в какой-то мере и печально, но при определенном навыке легко поправимо.

Такое упражнение довольно-таки серьезно (поверьте на слово) разовьет правое полушарие вашего мозга, отвечающее за образное мышление.

Ну, а чтобы тренировать мозг гармонично, неплохо будет выполнять упражнения и для его левого полушария, отвечающего за логическо-аналитическую «составляющую» нашего мышления.

Для этого как нельзя лучше подходит изучение различных языков программирования, точнее реализация конкретно поставленных задач посредством этих языков. У программистов логическое мышление доминирует, и некоторым из них проще с нуля создать сложнейший интернет портал со всевозможными «примочками», чем красиво и лаконично оформить поздравление в виде короткого четверостишья на бумаге.

Впрочем, есть очень показательные исключения в этом плане.

Живой тому пример – человек, на движке которого этот блог функционирует, Вадим Николаевич Ласто.

Он – не только гениальный программист, но и очень творческий человек так называемого образного плана, что позволяет ему весьма искусно и до слез просто объяснять пользователям его ресурса lasto.com все функциональные преимущества его замечательных программных продуктов, и писать интереснейшие посты в свой блог, практическую пользу которых недооценить «по силам» лишь определенной категории умственно отсталых хомо-асфальтикусов.

Так что, друзья, ежели разобраться серьезно, то реализация задачи, направленной на то, как тренировать мозг и память, вполне себе благополучно осуществима, если подходить к ней разумно и не перегружать, при этом, специальными тренировками одно из наших двух полушарий головного мозга намеренно.

Хитроумных же упражнений, синхронизирующих деятельность коры его обеих полушарий великое множество. Главное – чтобы они имели прикладной характер, а не выполнялись ради самих себя.

О паре показательных из них, вы сегодня узнали в этой заметке.

Посему, ежели у кого имеется, что добавить по теме, смело «шагаем» в форму комментариев, две жирные зеленые ссылки на которую расположены в самом низу данной страницы.

Там же волшебный ряд разноцветных кнопочек социальных закладок, с помощью которого о материале данной заметки смогут узнать абсолютно все, с кем поделиться им вам окажется совершенно не жаль и решительно не в лом.

Не заметить этот ряд вам вряд ли удастся, в виду откровенной пестроты цветовой гаммы квадратных кнопок, его составляющих.

Всем же до сих пор еще не успевшим или благополучно позабывшим подписаться на RSS-ленту моего блога, чтобы получать практически моментальные уведомления о выходе самых свежих заметок на нем прямо в RSS-ридере своего браузера, мое заботливое авторское напоминание будет сделать это прямо сейчас, не откладывая в «долгий ящик».

Тем паче, что сие очень даже элементарно осуществимо в каких-то пару-тройку до безобразия простых кликов по соответствующим ссылям, расположенным что в его главном меню, что в правом сайтбаре, где прямоугольный логотипчик RSS зеленого цвета эпически застыл в позе ярого глашатая со своим вечно вскинутым ввысь бело-оранжевым мегафоном.

Как обычно благодарю за ваше драгоценное внимание и желаю всяческих благ. До самой скорой встречи в ближайших заметках блога sen-pro.

Пока.

Поделиться этой заметкой с людьми и получить благо:

Оставить комментарий

Почему здоровье – основная ценность человека?

Почему здоровье – основная ценность человека?

Самое прикольное в понимании того, что здоровье – основная ценность человека, заключается в повсеместном неосознании этого великого дара. Мы не только не преумножаем его, но и даже не удосуживаемся его хоть как-то хранить, пока одно кукарекующеее создание очень больно не клюет нас в известное место. Есть один хороший способ почаще задумываться о величайшей ценности нашего здоровья, суть которого очень проста…

… - сравнение.

Другими словами, чтобы прочувствовать очень остро ценность того, что мы в данный момент имеем и по своей беспечности не храним, нужно посмотреть на того, кто это уже потерял.

О чем вообще этот спич?

Да как раз о том, что когда ты общаешься с близким тебе человеком сегодня, а назавтра обнаруживаешь его утром хрипящим и в судорогах, после чего скорая увозит его в реанимацию, то начинаешь ценить здоровье как-то проникновенней что ли.

Но даже и не это «цепляет» больше всего, а отношение, которое проявляется к больным подобного рода в наших «славных» больницах.

Вот уж после чего не захочешь болеть вообще никогда.

Они лежат голые, в памперсах, беспомощней младенцев, а «заботливый» персонал относится к ним как к… хотел написать как к скотине, но понял вдруг, что к ней-то как раз отношение гораздо лучше.

По сути, такие люди просто обречены на медленную смерть.

Как это ни прискорбно прямо сейчас осознавать, но для этого работает целая слаженная команда, одна когорта которой с экрана зомбоящика вещает нам об эффективности того или иного лекарства, а другая – тупо завершает начинания первой, когда мы по своей беспечности пускаем все на самотек и попадаем в ее цепкие клешни капельниц, уколов, таблеток и абсолютного безразличия.

Что тут еще скажешь?

Только лишь то, что ценить свое здоровье, укреплять и по возможности приумножать разумными способами нужно в то самое время, когда мы еще полны сил и запаса пусть не весть какого, но потенциала.

Потому что, когда все это рухнет в одночасье, мы уже вряд ли сможем выкарабкаться, а если это нам и удастся, то ценой гораздо бОльших усилий, чем те, которые бы мы разумно и по минимуму могли прилагать на поддержание нашей самой большой ценности, без которой остальные блага этой жизни попросту оказываются не нужны вовсе.

Такая вот печальная сегодня получилась заметка.

Посему не судите местного автора за нее строго, ибо пишется она в процессе третьих суток сухого очистительного голодания, которое, почему-то, на этот раз дается прямо-таки с кровавым потом.

Благодарю за ваше драгоценное внимание и желаю всяческих благ.

Цените свое здоровье и всеми силами берегите его.

Пока.

Поделиться этой заметкой с людьми и получить благо:

Оставить комментарий

Почему после еды хочется есть?

Почему после еды хочется есть?

Уж, не знаю, как вам, уважаемые читатели моего блога, а лично мне не раз приходилось недоумевать по поводу того, почему после еды хочется есть снова, особенно в период начала своей холостяцкой жизни. Ну, казалось бы, и пельмени самые лучшие покупал, и печенье любимое, и ел всего этого вдоволь, и все равно – хоть живот и полный, а есть охота: на самом деле, объясняется это просто…

Дело в том, что любая пища, осознаем мы это или нет, содержит в себе определенный вид психической энергии, которая проникает в наше тонкое тело полностью и без остатка сразу же, как только мы положим ее в рот и начнем жевать.

Узнав это, местный автор стал гораздо разборчивее в выборе продуктов питания в своем рационе.

Но дело даже не столько в них, сколько в конечном продукте – блюде, приготовленном из этих продуктов, и поданном на стол для употребления.

Они, как оказывается, способны накапливать в себе психическую энергию того, кто ее готовит, и складировать в себе эту энергию, подобно банковскому сейфу.

Именно поэтому, картофельное пюре, например, приготовленное двумя разными хозяйками на своих кухнях, очень сильно отличаются друг от друга: одно просто тает во рту, а другое решительно невозможно есть и даже класть в рот.

Особенно это касается зерновых, из которых, как известно, принято изготавливать один из самых распространенных продуктов – муку.

Так вот: в руках любящей своих домочадцев (или тех, кому она в данный момент готовит) хозяйки, тесто максимально напитывается благостной энергетикой, и, скажем, пирожки, приготовленное из такого теста, съедаются за раз.

Или блины – не суть.

И, например, ребенок, поевший маминых пельменей или вареников, вполне наедается средней их порцией однозначно.

А что происходит после того, как мы поели в кафе?

В большинстве случаев, хочется есть все равно, причем не только через непродолжительное время спустя, а иногда даже сразу же, после обильного обеда или ужина, состоящего, следует заметить, из нескольких блюд.

Почему так?

Происходит это по двум причинам: либо психическая энергия съеденных блюд не соответствует насущным потребностям наших тонких тел, либо, если даже и соответствует, то ее общее количество настолько ничтожно, что даже после обильных порций съеденной еды, нам ее все равно недостает.

Отсюда и чувство голода на полный желудок.

Отсюда же, кстати, и факт переедания некоторыми из нас, когда мы, стараясь восполнить собственные запасы психической энергии, вынуждены съесть гораздо больше пустой еды, по сравнению с той, где бы ее было в достатке.

Именно поэтому, местный автор на «заре» своей холостяцкой жизни испытывал чувство голода после съеденных двух десятков отменных пельменей, купленных в супермаркете. Или решительно не мог наесться пачкой свежайших пряников, купленных там же.

Когда же ему пришлось (а куда деваться-то) научиться готовить самостоятельно тот же борщ или котлеты, подобное явление боле не наблюдалось вообще – наедался сразу же, причем, относительно небольшим объемом съеденной пищи.

О продуктах питания, изготовленных на конвейере, сейчас даже и не говорится вовсе, ибо и так понятно, что количество психической энергии в тех же чипсах или газировке ничтожно катастрофически.

Поэтому, друзья, во избежание уже достаточно распространенного в цивилизованном мире чувства голода на полный желудок, гораздо разумнее начать либо готовить пищу самолично, либо доверить это в высшей степени ответственное занятие кому-то любящему вас.

Или, хотя бы, кому вы как минимум не безразличны.

Эту простую мысль местный автор и собирался донести до вас сегодня в своей очередной заметке. Посему, ежели у кого возникли какие вопросы или насущная потребность высказать свое личное мнение по поводу прочитанного – вэлкам в форму комментариев, две жирные зеленые ссылки на которую расположены в самом низу данной страницы.

Там же – волшебный ряд разноцветных кнопочек социальных закладок, посредством которого поделиться прочитанным со всеми, с кем не жаль и особо не ломает, вообще не составит какого-то труда.

Не заметить этот ряд вам однозначно не удастся, в виду откровенной пестроты цветовой гаммы квадратных кнопочек, его составляющих.

Про подписку на RSS-ленту моего блога сегодня и не говорю даже: пара-тройка до безобразия простых кликов по соответствующим ссылям, расположенных что в его главном меню, что в правом сайтбаре, где прямоугольный логотипчик RSS зеленого цвета красноречиво «напоминает» всем нам о такой уникальной возможности, гарантированно обеспечат вас получением практически моментальных уведомлений в RSS-ридере своего браузера о выходе самых свежих заметок на блоге в числе первых, среди остальных его читателей.

Мне же лишь остается, как обычно поблагодарить за ваше драгоценное внимание к моему своеобразному ресурсу и пожелать всяческих благ.

До самой скорой встречи в ближайших заметках блога sen-pro.

Пока.

Поделиться этой заметкой с людьми и получить благо:

Оставить комментарий

Опля: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10
Обана: 10 20 30 40